7/10

PRACOVNÉ ZOŠITY pre DETI

Interaktívne vzdelávanie z ABC školičky pre vaše detičky
 Online status
 QR code
QR code

Zdravie v marci

  • Autor: veštimesi   |   833 čítaní / zobrazení

MAREC – ŽLČNÍK
 
V marci podľa tradičnej čínskej medicíny venujeme zvýšenú pozornosť žlčníku.

Žlčník je 7 – 8 cm dlhý orgán, ktorý ukladá žlč tvorenú pečeňou. Spolu s tráviacimi šťavami pankreasu a tenkého čreva pomáha rozkladať potravu na chemické zmesi, prechádzajúce črevnou stenou do krvi.

Bolesťami pod pravým rebrom, sprevádzanými vystreľovaním do chrbta, niekedy až pod pravú lopatku, tlakom pod hrudnou kosťou, bolesťou od stredu hrudníka p pravú lopatku, sa prejavuje podráždenie žlčníka a žlčových ciest.

Prevládajúcimi emóciami sú hnev, podráždenosť a vnútorný nepokoj.

Prítomnosť kameňov alebo piesku v žlčových cestách  je najčastejšou komplikáciou.

Bolesť sprevádza grganie, nadúvanie, potenie, niekedy nevoľnosť, zvracanie a zvýšená teplota.

Bolesti veľkých kĺbov (ramená, bedrá, kolená z vonkajšej strany a lakte) spolu s nervovým systémom môžu byť prvými príznakmi poruchy funkčnej činnosti žlčníka.
 
Prevencia a liečba
Pri problémoch sa vyhýbať mastným a vyprážaným jedlám, fajčeniu, alkoholu, káve. Dodržiavať prísnu diétu. Pomocnou bylinou je lastovičníková tinktúra.
Prevencia: Extrakt bodliakovej šťavy alebo z koreňa púpavy znižujú hladinu cholesterolu v žlči a tým aj riziko tvorby kameňov.
Piť čaje s obsahom horčiny, napríklad z horca, rebríčka, chmeľu, zemežlče, paliny...
Funkciu pečene podporiť lecitínom a olejom z ľanových semienok.

Preventívne odporúčania liečiteľa Jiŕího Janči:

Reflexná masáž chodidiel ( viď obrázok).

Celková doba stláčania by nemala prekročiť 2 až 3 minúty.

Pomáha tiež pri bolestiach veľkých kĺbov ( ramien, bedier, kolien, "tenisový lakeť"). 

Držať diétu.

Užívať tinktúru z lastovičníka, zvyčajne 3x denne 15 kvapiek pred jedlom

Piť protizápalový čaj ( mäta prieporná, rebríček obyčajný, trezalka bodkovaná).

Jesť pomleté semená pestreca mariánskeho, 1 lyžičku 4-5 x denne pred jedlom.

Užívať šťavu z čerstvej žihľavy, 4-5 x denne lyžička nalačno.

Piť posilňujúci čaj ( slamiha piesočná, koreň omanu pravého).

 
 
Lunárny kalendár Krásnej panej 2013 - 2025. Žofie Kanyzová a kolektív autorov

    Momentálne nie je k dispozícií žiaden komentár