FEBRUÁR – OBLIČKY
 
Vo februári podľa tradičnej čínskej medicíny venujeme zvýšenú pozornosť obličkám, ktoré filtrujú do moču odpadové látky z krvi a udržiavajú rovnováhu vody v našom organizme.

Ťažkosti s obličkami sa môžu prejaviť na kostiach v tele, ktoré ovplyvňujú bolesti kolien, kĺbov nôh z vnútornej strany, hučaním alebo pískaním v ušiach, ekzémami a zlou kvalitou vlasov (matnosťou, lámavosťou, vypadávaním, rozštiepenými končekmi).

Na stav obličiek poukazujú tiež vačky pod očami - mäkké vačky sú dôsledkom nadmerného príjmu tekutín, tvrdšie nadmerného príjmu tukov.

Bolesť v bedrách, bolesť brucha a bolesti kolien, najmä z vnútornej strany, naznačujú problémy s obličkami. Ak nás bolí ľavé koleno, tak potom budeme mať problém s funkčnosťou pravej obličky a naopak pri poruche funkčnosti ľavej obličky, pociťujeme bolesť v pravom kolene.

Znížená tvorba moču, nevoľnosť, slabosť a rozsiahle opuchy tváre a tela sú základnými príznakmi akútneho zlyhania obličiek, ktoré sa zvyčajne prejavia pri neúspešnom liečení vysokého krvného tlaku a neúspešne liečenej cukrovke.

Chronická podoba zlyhania obličiek sa rozvíja nenápadne a pomaly, čo je veľké nebezpečenstvo pre organizmus, pretože jej prvé príznaky sa prejavia až v pokročilom štádiu.
 
Prevencia a liečba
Piť 8-10 pohárov vody denne na zvýšenie prietoku močovým systémom, na dobré riedenie moču a odplavenia baktérii.
Piť čaj zo žihľavy a medvedice lekárskej, borievkového plodu, všetky čaje s diurektickým efektom - podporujúci vylučovanie moču, tiež brusnicovú šťavu.
Obmedziť solenie.
Jesť menej živočíšnych bielkovín a viac vitamínov a minerálov, ktoré sú nevyhnutné pre zachovanie zdravej výstelky močových ciest, brzdia kryštalizáciu a znižujú množstvo šťaveľanov v moči.
Venovať sa fyzickej aktivite, aby sa vápnik ukladal do kostí, stačia každodenné prechádzky.

Preventívne odporúčania liečiteľa Jiŕího Janči:

Reflexná masáž chodidiel

- stláčajme relatívne silno, masírujme na oboch nohách, vždy smerom od päty k prstom.

Piť obličkový čaj.

Piť minerálne vody s obsahom sodíka ( max. 100g na 1 liter).

Upraviť stravu ( obmedzíme dráždivé látky).

Vypestujme si žeruchu záhradnú.

 
 
Lunárny kalendár Krásnej panej 2013 - 2025. Žofie Kanyzová a kolektív autorov